Tag: fitness

Juicy Devils Fitness Guide – Πλάνο & βασικά στοιχεία διατροφής (Α’ μέρος)
Ήθελα από καιρό να γράψω αυτό το θέμα για δύο λόγους. Ο πρώτος είναι ότι δεν μπορώ να βλέπω άλλο γύρω μου ένα μεγάλο ποσοστό ημιμάθειας πάνω σε θέματα διατροφής και συμπληρωμάτων εν έτη 2017 όπου με 2-3 κλικ μπορείς να έχεις ότι πληροφορία θέλεις, sorry αλλά δεν μπορώ να ακούω ότι με μια πρωτεΐνη μπορώ να γίνω “τούμπανο”. Δεύτερον…